Eine medizinische Ayurveda Kur widmet sich der Genesung bei oder nach einer bestimmten Erkrankung. Die traditionelle ayurvedische Heilkunst hilft dabei, den individuellen Heilungsprozess zu unterstützen und stellt je nach Krankheit eine gute Ergänzung bzw. Alternative zur klassischen Schulmedizin dar.
Auf einer medizinischen Ayurveda Kur werden sie von zertifizierten und erfahrenen ÄrztInnen betreut, die anhand ihres Krankheitsbildes einen auf Sie abgestimmten Behandlungs- und Therapieplan erstellen. Zudem wird die medizinische Ayurveda Kur durch eine individuell angepasste ayurvedische Diät abgerundet.
Die Behandlungen werden von erfahrenen TherapeutInnen ausgeführt, die über ein großes ayurvedisches Wissen verfügen, welches oftmals schon seit Generationen in der Familie weitergegeben wird. Einige der medizinischen Ayurveda Häuser sind staatlich zertifiziert als Hospital.
Eine ganzheitliche, medizinische Ayurveda Kur kann sowohl zur Prävention bestimmter Krankheiten, als auch zur Heilung bei einer akuten oder chronischen Erkrankung beitragen. Der ganzheitliche Therapieansatz zielt darauf ab, das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu. Im Rahmen einer Konsultation mit Ihrem behandelnden Ayurveda-Arzt wird ein individuelles medizinisches Ayurveda-Programm zusammengestellt, das genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Der individuelle Behandlungsplan und die verschiedenen Anwendungen, wie Ayurveda Massagen, eine ayurvedische Diät sowie Yoga und Meditation führen zu einer nachhaltigen und ganzheitlichen Verbesserung der Gesundheit.
Positive Effekte einer medizinischen Ayurveda Kur:
Entspannung
Reinigung
Stressabbau
Entgiftung
Verjüngung
Wiederherstellung der natürlichen Selbstheilungskräfte
Medizinische Ayurveda Kur
Inhalte & Besonderheiten
Fokus auf die Gesundheit
Bei einer medizinischen Ayurveda Kur steht der medizinische Aspekt, also die individuelle Gesundheit des Kurgastes, im Fokus. Das bedeutet, dass es kein touristisches Beiprogramm gibt und sich die Aktivitäten neben der Kur auf ein Minimum beschränken. Grund dafür ist, dass die Anwendungen eine stärkere Belastung für den Körper darstellen können, so dass dieser ausreichend Ruhe und Entspannung zur Regeneration benötigt, damit die Kur ihre volle Wirkung entfalten kann. Die ayurvedischen Behandlungen basieren auf der Dosha-Lehre, daher beginnt eine medizinische Ayurveda Kur häufig mit einer Dosha-Diagnose sowie einer Bestimmung der körperlichen und mentalen Konstitution. Auf Grundlage der Erstdiagnose kann eine personalisierte Therapie geplant werden, die das Gleichgewicht der Doshas wiederherstellt und Krankheiten gezielt behandelt oder ihnen vorbeugt.
Erfahrenes Ayurveda-Team
Bei einer medizinischen Ayurveda Kur werden Sie von erfahrenen Ayurveda-MedizinerInnen und TherapeutInnen vor Ort betreut, die eine langjährige Ausbildung absolviert haben. Die Ayurveda Resorts befinden sich meist schon in der zweiten Generation und es wird viel Wert auf eine hochwertige Behandlung und persönliche Betreuung gelegt. Tiefgreifende Kenntnisse der ayurvedischen Heilkunst helfen bei den unterschiedlichsten Krankheitsbildern von Burnout bis zu neurologischen Erscheinungen. Die TherapeutInnen sind zudem in der Lage, individuelle und konstitutionsgerechte Behandlungen zu geben, dabei stehen Ihre ganz individuellen Bedürfnisse immer im Mittelpunkt.
Ayurvedische Ernährung
Die ayurvedische Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil einer medizinischen Ayurveda Kur, denn Ernährung, Stoffwechsel und Verdauung sind nach der ayurvedischen Lehre Schlüsselfaktoren für unsere Gesundheit. Neben den Doshas spielt daher das “Agni”, das Verdauungsfeuer, eine übergeordnete Rolle bei der Wirkweise unseres Stoffwechsels.
Bei der Zubereitung der Speisen werden viele natürliche, unverarbeitete Lebensmittel verwendet, die auf die individuelle Konstitution des Kurgastes abgestimmt sind. Die ayurvedische Ernährung trägt so dazu bei, das Verdauungsfeuer und die Darmflora zu verbessern, Giftstoffe aus dem Körper zu leiten und so das natürliche Gleichgewicht von Körper und Geist wiederherzustellen.
Tagesablauf einer medizinischen Ayurveda Kur
Morgens Nach dem Aufstehen stehen je nach Behandlungsplan zunächst sanftes Yoga und Meditation auf dem Plan. Im Anschluss gibt es ein typgerechtes, ayurvedisches Frühstück und danach beginnen die ersten ayurvedischen Behandlungen, die ganz auf die individuellen Bedürfnisse des Gastes abgestimmt sind.
Mittags Jede Ayurveda Kur bietet Ihnen eine ayurvedische Vollpension. Nach der ayurvedischen Ernährungslehre ist das Mittagessen die wichtigste Mahlzeit des Tages. Nach dem Mittagessen stehen weitere Behandlungen und Ayurveda-Massagen an, ansonsten können Sie den Tag nach Ihren Wünschen gestalten und sich Ausruhen und Zeit für sich nehmen. Am Nachmittag wird je nach Resort eine weitere Yoga oder Meditationseinheit angeboten.
Abends Am Abend kehrt Ruhe ein. Nach einem Tag voller wertvoller Behandlungen ist der Körper angenehm erschöpft. Das ayurvedische Abendessen ist leicht verdaulich, so dass Sie im Anschluss bei Bedarf noch einen Strand- oder Waldspaziergang absolvieren können. Wie wäre es mit einem entspannten Ausklang mit einem guten Buch im Bett oder auf der Terrasse Ihres Zimmers? Einige Häuser bieten auch Vorträge und ayurvedische Kochkurse im Abendprogramm an.
Medizinische Ayurveda Kuren
Regionen
Indien
Falls Sie tiefer in die Welt des Ayurveda eintauchen und die Menschen und das Land, in dem diese alte Tradition entstanden ist, besser kennenlernen möchten, empfehlen wir Ihnen eine Reise nach Indien. Das Ursprungsland der ayurvedischen Heilkunst verfügt über zahlreiche medizinische Ayurveda Hotels, die sich auf Heilung und Vorbeugung von Krankheiten spezialisiert haben. In der Regel werden die täglichen Behandlungen hier in Blöcken durchgeführt, beispielsweise hintereinander am Morgen, so dass sich die Gäste den Rest des Tages ausruhen können. Es ist außerdem üblich, dass Frauen von Frauen und Männer von Männern behandelt werden.
Ayurveda ist auch in Sri Lanka ein fester Bestandteil des täglichen Lebens der dort lebenden Menschen. Die Behandlungen und Anwendungen auf einer Ayurveda Kur in Sri Lanka unterscheiden sich etwas von denen in Indien. Sie fühlen sich insgesamt etwas sanfter an, was vor allem an einer anderen, etwas milderen Massagetechnik liegt. Für die Herstellung der ayurvedischen Medikamente werden lokale Kräuter aus Sri Lanka verwendet. In einigen Ayurveda-Hotels werden die Behandlungen über den Tag verteilt angeboten und enden oft mit einem Kräuterbad. Ein Kuraufenthalt in Sri Lanka lässt sich gut mit einer Rundreise durch das vielfältige Land verbinden. Da es sich jedoch um eine medizinische Ayurveda Kur handelt, sollten Sie zunächst im persönlichen Gespräch mit einem unserer KundenberaterInnen klären, ob und wie dies in Ihrem individuellen Fall am besten realisiert werden kann.
Auch in Deutschland besteht die Möglichkeit, eine authentische, medizinische Ayurveda-Kur zu erleben. Das Ayurveda Hotel befindet sich in einer der renommiertesten Facheinrichtungen für Ayurveda in Deutschland, inmitten der idyllischen Gemeinde Birstein, in der lieblichen Landschaft des südlichen Vogelbergs. Hier können Kurgäste eine klassische und reinigende Panchakarma-Kur durchführen. Vorteile einer medizinischen Ayurveda Kur in Deutschland sind unter anderem eine kürzere Anreise, ein vertrautes Klima und eine einfache Kommunikation mit dem Ayurveda-Team.
Die Preise für eine medizinische Ayurveda Kur sind von Kurort zu Kurort unterschiedlich. Faktoren, die beim Preis eine Rolle spielen, sind beispielsweise Hotelkategorie, Dauer und Zeitraum der Kur. In den Sommermonaten bieten viele Hotels in Indien und auf Sri-Lanka preisgünstigere Angebote an.
Ein Preisbeispiel: Eine 14-tägige medizinische Ayurveda Kur mit ayurvedischer Vollverpflegung und allen Anwendungen können Sie auf Sri Lanka in der Lotus Villa ab 1.911€ für ein Seaside Room Zimmer erhalten.
Wie lange sollte eine medizinische Ayurveda Kur dauern?
Für eine medizinische Ayurveda Kur, die gezielt bestimmten Krankheiten entgegenwirkt oder diese präventiv verhindert, empfehlen wir mindestens eine Dauer von 2 Wochen. Besonders bei einer Flugreise und einem Klimaunterschied ist es wichtig, dass Ihr Körper ausreichend Zeit hat, sich an die neue Umgebung und das veränderte Klima anzupassen. Daher finden Sie bei unseren medizinischen Ayurveda Reisen nach Indien und Sri Lanka in erster Linie Angebotspakete ab 14 Tagen.
Gibt es einen bestimmten Ernährungsplan bei einer medizinischen Ayurveda Kur?
Während Ihrer medizinischen Ayurveda Kur erhalten Sie eine typgerechte, individuell auf Ihre Bedürfnisse und Doshas abgestimmte ayurvedische Vollpension. Diese setzt sich aus Frühstück, Mittag- und Abendessen zusammen. Die vielfältigen vegetarischen Gerichte werden frisch zubereitet. Je nach Krankheitsbild und Ziel der Kur, wie beispielsweise Gewichtsabnahme, werden die Mahlzeiten auf Sie abgestimmt.
Werden bei dieser Kur alle 5 Panchakarma Anwendungen eingesetzt?
Ja, auf einer medizinischen Ayurveda Kur können alle fünf Therapieverfahren einer Panchakarma Kur zur Anwendung kommen. Dabei handelt es sich um Nasya Karma, Vamana, Virechana, Asthapana Vasti und Anuvasana Vasti. Welche Behandlungen konkret angewendet werden, wird vom behandelnden Ayurveda-Arzt/Ärztin nach sorgfältiger Anamnese und Diagnose festgelegt.
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