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title: "Ayurveda bei Burnout – Kuren und Reisen in Europa & Asien"
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description: "Ayurveda bei Burnout ✓ Auf Burnout spezialisierte Ayurveda Resorts ✓ Shirodhara, sanfte Massagen & Dampfbäder ✓ Individuelle Betreuung ✓"
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date: 2022-01-14
modified: 2025-07-15
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# Ayurveda bei Burnout – Kuren und Reisen in Europa & Asien

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    Ayurveda bei Burnout
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 Eine Ayurveda Kur kann Menschen, die unter Dauerstress und Burnout leiden, dabei helfen, auf körperlicher und geistiger Ebene wieder in ein natürliches Gleichgewicht zu kommen und so Entspannung und Ruhe zu finden. Häufig ist eine Störung der Doshas Vata und Pitta bei einem Burnout ursächlich.

Bei einer Ayurveda Kur gegen Burnout werden vor allem traditionelle Anwendungen wie der Shirodhara, der Ölstirnguss, sanfte Massagen und Dampfbäder durchgeführt. Der Behandlungsplan wird nach einer persönlichen Anamnese durch einen der behandelnden Ayurveda MedizinerInnen festgelegt.

Entscheidend bei Burnout ist die ärztliche Kompetenz – ein guter Ayurveda-Arzt wird die individuelle Behandlung auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abstimmen.

#### **Ayurveda bei Burnout bedeutet:**

- Erfahrene Ayurveda-MedizinerInnen vor Ort
- Wohltuende und entspannende Yoga- & Meditationseinheiten
- Individuelle und authentische Ayurveda Medizin
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Rückkehr in ein gesundes und glückliches Leben

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     Asien 29

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    Goa 1

   Kerala 20

      Sri Lanka 8

    Süd-Westküste 3

   Südküste 5

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      Italien 1

    Südtirol 1

      Österreich 1

    Steiermark 1

      Portugal 1

    Madeira 1

###   [Kur-Art](#facetspaType)

  Kur-Art auswählen   Abnehmkuren 7

   Ayurveda Deluxe 6

   Ayurveda Intensiv 23

   Ayurveda Medizin 6

   Ayurveda Relaxed 6

   Entspannungskuren 7

   Long Covid Kuren 7

   Panchakarma Kuren 31

   Rasayana Kuren 9

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   Ayurveda bei Burnout 32

   Ayurveda bei Migräne 28

   Ayurveda für Einsteiger 7

   Ayurveda für Frauen 14

   Ayurveda Wechseljahre 20

   Ayurveda Wochenende 1

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1. [  ![Umgeben von Natur bietet das Athreya Ihnen während Ihrer Ayurvedakur Ruhe pur](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/f/6/csm_226012_8e7bcd4c9d.jpg "Umgeben von Natur bietet das Athreya Ihnen während Ihrer Ayurvedakur Ruhe pur")   Individualreise

    Athreya Ayurvedic Centre

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2. [  ![Willkommen im Ayurveda Hotel "The Postcard"](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/4/7/csm_487301_b13bd18b44.jpg "Willkommen im Ayurveda Hotel "The Postcard"")   Individualreise

    Sitaram The Postcard Old Goa

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    Kalari Rasayana

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4. [  ![Das schöne Kalari Kovilakom in der Abendsonne Keralas
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    ")   Individualreise

    Kalari Kovilakom

     Indien  |  Kerala

    ### Ayurveda auf königlichem Niveau

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5. [  ![Genießen Sie eine ayurvedische Massage im Ayurpura Hotel](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/1/5/csm_422539_313e5719aa.jpg "Genießen Sie eine ayurvedische Massage im Ayurpura Hotel")   Individualreise

    Hotel Engel Ayurpura

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    ### Ayurveda-Kuren in exklusiver Lage der Dolomiten

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6. [  ![Die grüne Anlage des Barberyn Waves](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/9/b/csm_414700_a3e79810c9.jpg "Die grüne Anlage des Barberyn Waves")   Individualreise   - 10%

    Barberyn Waves Ayurveda Resort

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    ### Bewährter Ayurveda in neuem Glanz

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7. [  ![Traumhaft entspannen unter Palmen - Ayurveda Kur in der Villa Safira](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/f/csm_250078_7db0152423.jpg "Traumhaft entspannen unter Palmen - Ayurveda Kur in der Villa Safira")   Individualreise   bis zu 10% Rabatt

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     Sri Lanka  |  Süd-Westküste

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8. [  ![Blick auf das Barberyn Beach Resort](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/8/a/csm_454022_2253847ab0.jpg "Blick auf das Barberyn Beach Resort")   Individualreise   - 10%

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    Surya Lanka Ayurveda Beach Resort

     Sri Lanka  |  Südküste

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- Menschen die sich ausgelaugt und erschöpft fühlen
- Bei Schlafstörungen und nervösen Beschwerden
- Probleme des Magen-Darm Traktes
- Unklare Schmerz- und Angstzustände

Ziel bei einer Ayurveda Bornout Kur ist es, Zeit dafür zu finden, dass eigene Verhalten zu reflektieren, alternative Handlungsweisen kennenzulernen und neue Kräfte auf der körperlichen Ebene zu erwecken.

Ausgleichende ayurvedische Strategien sind dabei unter anderem Yoga, Pranayama (Atemübungen), Meditation und eine regelmäßger Tagesablauf mit leichten Mahlzeiten.

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