--- title: "Ayurveda Kuren & Deutschsprachiger Yogakurs | Sri Lanka" url: "https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/ayurveda-und-yoga-im-einklang-der-fuenf-elemente/" description: Yoga in der kleinen Gruppe ✓ Täglich Yogaunterricht auf Deutsch ✓ Individuelle Ayurveda Kur in der Villa Safira ✓ Ideal für Yoga Neulinge ✓ image: "https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/a/4/csm_438451_b3d056e307.jpg" date: 2026-10-09 modified: 2026-10-10 keywords: - Sri Lanka Ayurveda und Yoga Gruppe Villa Safira Gruppenreise Urlaub Kur categories: - Ayurveda und Yoga Gruppenreisen - Neuheiten - Süd-Westküste - Yoga und Ayurveda - Yoga Gruppenreisen - Kundalini Yoga - Yoga Flow - Yoga und Meditation - Ayurveda Intensiv - Yoga und Breathwork --- # Ayurveda Kuren & Deutschsprachiger Yogakurs | Sri Lanka 1. [Home](https://www.ayurvedareisen.com/) 2. [Yoga und Ayurveda auf Sri Lanka](https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/yoga-und-ayurveda-auf-sri-lanka/) 3. Ayurveda und Yoga im Einklang der fünf Elemente ### Gruppenreise Villa Safira und Safira Beach Residence Sri Lanka |Süd-Westküste Ayurveda und Yoga im Einklang der fünf Elemente =============================================== ### Highlights - Individuelle Ayurvedakur - Kleines charmantes Ayurveda Resort - Yoga mit deutschsprechender Kursleitung von Cornelia Köster - Motivation als Gruppe erleben - Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl inklusive **In der Villa Safira an der Südwestküste Sri Lankas begleitet Cornelia Köster Ihre Kur mit Yoga-Stunden, die den fünf Elementen folgen.** Zwischen Palmen und Zimtplantagen liegt die Villa Safira bei Induruwa an der Südwestküste Sri Lankas. Hier verbringen Sie Ihre Ayurveda-Kur in Sri Lanka gemeinsam mit einer Gruppe, begleitet von der Yogalehrerin Cornelia Köster. Im Mittelpunkt stehen Ihre täglichen Anwendungen, die sich nach Ihren Wünschen und Ihrem Befinden richten. Die Yoga-Stunden in den beiden Yoga-Shalas greifen die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum auf, die Ayurveda und Yoga verbinden und aus denen sich die drei Doshas ableiten. Während Sie die Kur für sich erleben, teilen Sie die Yoga-Praxis und das Abendessen mit der Gruppe. Verpflegt werden Sie mit ayurvedischer Vollpension, und so finden Ihre Tage auf Sri Lanka einen ruhigen, eigenen Rhythmus. ##### Nachhaltigkeitsaspekte vor Ort Die Villa Safira ist ein Familienbetrieb, und die meisten Mitarbeitenden stammen aus der Umgebung. Der Ayurveda-Bereich ist mit Solarmodulen ausgestattet. Eingekauft wird nach Bedarf und bei Lieferanten aus der Region, einige Kräuter wachsen im eigenen Garten. Organische Abfälle gehen an einen Bauernhof, alle übrigen Abfälle werden getrennt und, wo möglich, recycelt. Im Garten verzichtet das Haus auf Pestizide und chemische Dünger. Ihre ayurvedische Medizin erhalten Sie in wiederverwendbaren Behältern, die vor jeder neuen Nutzung desinfiziert werden. Der Blumenschmuck stammt aus dem Garten oder von Floristinnen und Floristen aus der Nachbarschaft. Für Hin- und Rückflug entstehen bei dieser Reise ca. 2421 kg CO2 pro Person (atmosfair-Rechner, Abflug Frankfurt). NEUE WEGE leistet unabhängig von einzelnen Reisen einen jährlichen Klimaschutzbeitrag an atmosfair. Für Ihren eigenen Flug können Sie über atmosfair direkt einen Beitrag leisten. [weitere Informationen](https://www.ayurvedareisen.com/atmosfair/) Ayurveda Intensiv Kuren. Die Körperenergien wieder in Balance bringen und die Gesundheit intensiv unterstützen mit Ayurveda, Yoga und Meditation in zertifizierten Resorts. [ Was ist das? ](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-intensiv/) Unterkünfte ----------- ### Villa Safira Zimmer [ ![](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/5/csm_250084_d15d9eab75.jpg) Sri Lanka, Induruwa ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/5/csm_250084_635014038e.jpg "Sri Lanka, Induruwa") [ ![Auf dem großen Balkon Ihres hellen Zimmers blicken Sie direkt ins Grüne](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/4/f/csm_250085_429211c995.jpg "Auf dem großen Balkon Ihres hellen Zimmers blicken Sie direkt ins Grüne") Sri Lanka, Induruwa ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/4/f/csm_250085_e9cef5a96b.jpg "Sri Lanka, Induruwa") Die beiden Zimmer im Erdgeschoss verfügen über eine wunderschöne, ca. 18 m² große private überdachte Terrasse mit Blick in den Garten und auf den Pool. Die Zimmer im ersten Obergeschoss verfügen über einen überdachten, ca. 18 m² großen Balkon mit Blick über den Garten und den Pool oder in das Palmenmeer. Alle Zimmer sind liebevoll eingerichtet mit eigenem Bad und WC. Eine Klimaanlage oder ein Deckenventilator sorgen für eine angenehme Raumtemperatur. ### Safira Beach Residence Zimmer [ ![Bequeme Himmelbetten erwarten Sie in den stilvollen Zimmern der Safira Beach Residence](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/f/csm_250091_07fd18a568.jpg "Bequeme Himmelbetten erwarten Sie in den stilvollen Zimmern der Safira Beach Residence") Sri Lanka, Induruwa ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/f/csm_250091_6d1593bc39.jpg "Sri Lanka, Induruwa") [ ![Die Safira Beach Residence liegt direkt am rauschenden Meer mit feinem Sandstrand](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/e/f/csm_250090_a085620bd2.jpg "Die Safira Beach Residence liegt direkt am rauschenden Meer mit feinem Sandstrand") Sri Lanka, Induruwa ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/e/f/csm_250090_2b4a4c5dd9.jpg "Sri Lanka, Induruwa") Die beiden Zimmer der Safira Beach Residence befinden sich im ersten Stock direkt am Strand. Vom Balkon aus haben Sie einen traumhaften Blick über den weitläufigen mit Palmen gesäumten Strand und den Indischen Ozean. Die Zimmer sind liebevoll eingerichtet und haben ein eigenes Bad und WC. Ein Deckenventilator sorgt für eine angenehme Raumtemperatur. Termine --------- Saison Doppelzimmer p.P. Verfügbarkeit 01.02. – 14.02.2027 Kursleitung: [ Cornelia Sibylle Köster ](https://www.yogareisen.com/kursleitung/cornelia-sibylle-koester/) Reisecode: 7LKH1001 Doppelzimmer (pro Person): ab 2.595 € buchbar [ buchen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configure&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=BindingBooking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=15629&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=8470&cHash=38efcf5ecba25d8b583ba10321bfd7bb) [ anfragen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureDeparture&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=15629&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=8470&cHash=8514135678af9cb64d14a6e897b43785) Teilnehmeranzahl: 5 bis 12 Personen Leistungen ---------- ### Inklusive - Flughafentransfers im PKW oder Kleinbus - 13 Übernachtungen im Doppelzimmer der gebuchten Kategorie - ayurvedische Vollpension (F, M, A) und ayurvedische Getränke - 13 Tage Ayurveda-Kur - Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärztinnen, alle Anwendungen und ayurvedische Medizin gemäß ärztlicher Verordnung - Yoga und Meditation (an 13 Tagen jeweils ca. 2 Stunden, Anreise- und Abreisetag variabel) - Hausprogramm - Tuk-Tuk Shuttle zum privaten Gartengrundstück am Strand oder bei Unterbringung in der Safira Beach Residence Tuk-Tuk Shuttle zu den Anwendungen in die Villa Safira - Servicepaket „Bewusst Reisen Basis“ - Gruppenleitung durch Cornelia Köster - NEUE WEGE Informationsmaterial ### Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen - Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen) - Reiseversicherung (Preis auf Anfrage) - Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl - Einzelzimmeraufpreis ### Nicht enthalten - Individuelle Ausflüge und Aktivitäten - Trinkgelder Videos ------ Kundenstimmen ------------- > ich war vom 03.03.-17.03.2024 auf einer Yoga & Ayurveda Gruppenreise in die Villa Safira auf Sri Lanka. Die Hilfsbereitschaft und Freundlichkeit aller MitarbeiterInnen war außerordentlich und ich habe mich sehr wohl gefühlt. Die Ayurvedabehandlungen dauern 2 - 2,5 Stunden täglich und sind sehr angenehm und wirksam zugleich. Das Essen ist sehr schmackhaft zubereitet und eine Wohltat für Magen und Darm. Die Gruppe war unheimlich nett und der Yogaunterricht unterstütze den Kurerfolg nachhaltig. > > – Rita Ähnliche Reisen --------------- [![Das Meiveda Ayurveda Resort liegt eingebettet in einem tropischen Garten](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/7/f/csm_504420_338ec42169.jpg "Das Meiveda Ayurveda Resort liegt eingebettet in einem tropischen Garten") Gruppenreise bis zu 150€ Rabatt Gruppenreise Meiveda Ayurvedic Beach Resort Indien | Kerala ### Rundreise Südindien, Yoga und Ayurveda am Strand Während einer abwechslungsreichen Rundreise in der Gruppe entdecken Sie Keralas und Tamil Nadus Naturschönheit, Kultur und Vielfalt, und entspannen danach im Meiveda Ayurveda Resort bei Ayurveda und Yoga. 14 Tage ab 1.740 € ](https://www.ayurvedareisen.com/asien/indien/rundreise-suedindien-yoga-und-ayurveda-am-strand/)[](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-relaxed) [![Vom Pool aus haben sie einen weiten Blick über das Meer](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/d/7/csm_454033_fb0d9ea874.jpg "Vom Pool aus haben sie einen weiten Blick über das Meer") Gruppenreise Gruppenreise Barberyn Beach Resort Sri Lanka | Südküste ### Der Diamantweg - Ayurveda, Yoga und Buddhismus Eine kurze buddhistische Rundreise, Yoga am Indischen Ozean, tägliche Ayurveda-Behandlungen im Barberyn Beach Resort und eine kleine Gruppe Gleichgesinnter – begleitet von Rosemarie Worseck erleben Sie in Sri Lanka eine Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen berührt. 16 Tage (30.04. - 15.05.27) 3.190 € ](https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/der-diamantweg-ayurveda-yoga-und-buddhismus/)[](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-intensiv) Verlängerungen -------------- [![Der Lions Rock in Sigiriya](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/5/2/csm_432406_7dc497dbc8.jpg "Der Lions Rock in Sigiriya") Individualreise Rundreise Sri Lanka Sri Lanka | Sigiriya ### Buddhistische Hochkultur Sri Lanka 4-tägige Rundreise Tauchen Sie ein in das Land mit all seiner Schönheit und Freundlichkeit. Sehen, riechen, schmecken und fühlen Sie es! Kombinieren Sie Ihre Ayurveda-Kur mit einer privat geführten 4-tägigen Rundreise auf Sri Lanka. 4 Tage ab 620 € ](https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/buddhistische-hochkultur-sri-lanka-4-taegige-rundreise/) [![](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/0/9/csm_256455_25292437d2.jpg) Individualreise Singharaja Garden ECO-Lodge Sri Lanka | Singharaja Regenwald ### Naturerlebnis Regenwald - Verlängerung Was halten Sie von einer Dschungelwanderung, einer Mountain-Bike Tour oder einer Kajak-Fahrt? Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Reise und erfahren Sie wie hier Nachhaltigkeit umgesetzt wird. 5 Tage ab 490 € ](https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/naturerlebnis-regenwald-verlaengerung/) [ ![](https://www.ayurvedareisen.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-mobile-431-506.jpg) ![](https://www.ayurvedareisen.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-desktop-tablet-860-320.jpg) ](https://www.neuewege.com/service/ayurveda-beratung) ![Cornelia Köster](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/c/6/csm_487303_f7e0d57ac9.jpg "Cornelia Köster") ### Infos zum Kurs Auf Sri Lanka darfst Du zur Ruhe kommen, loslassen, was nicht mehr zu Dir gehört, und neue Kraft schöpfen. Im Mittelpunkt steht Deine Ayurveda-Kur mit täglichen, individuellen Behandlungen, die Reinigung und Regeneration unterstützen können. Die fünf Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – verbinden Ayurveda und Yoga und bilden die Grundlage der drei Doshas. Meine Yoga-Stunden greifen sie auf und begleiten Deine Kur mit Bewegung, Atem, Meditation und Entspannung. So erfährst Du die Elemente in Dir selbst. Die Praxis passe ich achtsam Deinem Kurverlauf und Deinen Möglichkeiten an. Eine Zeit, um Dich neu auszurichten und in Deinen eigenen Rhythmus zu finden. Deine Cornelia Köster ### Sicher Reisen Kostenlose Stornierung & Beratung Reiseversicherung [mehr erfahren](https://www.ayurvedareisen.com/service-pakete/) **Gruppenreise** 13 Nächte im DZ inkl. Vollpension, Ayurveda-Kur und 2 Std. Yoga/Tag Kursleitung: 01.02.2027 - 14.02.2027 7lkh1001 ab 2595 € [Anfragen](#dates) [Zur Buchung](#dates) [Weitere Termine und Preise](https://www.ayurvedareisen.com/asien/sri-lanka/yoga-und-ayurveda-auf-sri-lanka/#dates) Ich berate Sie gerne -------------------- ![Kim Taggesell berät Sie gerne persönlich unter +49 (0)2226-1588-303 ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/9/1/csm_480530_345ff0abb1.jpg "Kim Taggesell berät Sie gerne persönlich unter +49 (0)2226-1588-303 ") #### Kim Taggesell [+49 2226 1588-314](tel:+4922261588-314)[k.taggesell@neuewege.com](mailto:k.taggesell@neuewege.com?subject=Meine%20Anfrage%20zur%20Reisenummer%207lkh1001&body=Liebe%2Fr%20Frau%2FHerr%20Taggesell%2C%0D%0A%0D%0APers%C3%B6nliche%20Nachricht%3A%0D%0AVorname%2C%20Nachname%3A%0D%0APersonenanzahl%3A%0D%0AReisezeitraum%3A%0D%0ABudgetrahmen%3A%0D%0ATelefonnummer%3A) Nutzen Sie den kostenfreien Tuk-Tuk-Shuttleservice zum privaten Gartengrundstück für lange Strandspaziergänge.