--- title: Begnas Lake Resort – Ayurveda Kur in Nepal url: "https://www.ayurvedareisen.com/asien/nepal/ayurveda-und-yoga-im-angesicht-des-annapurna/" description: "Ayurveda & Yoga im Begnas Lake Resort ✓ Faszinierende Bergkulisse des Himalaya ✓ Schneeweiße Gipfel und Bergseen ✓ Ayurveda-Kompetenz aus Kerala." image: "https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/f/f/csm_474882_84005043cb.jpg" date: 2025-02-07 modified: 2026-10-27 keywords: - Asien Nepal Häuser Resorts Hotels Ayurveda Reisen Kuren Begnas Lake Village Annapurna Himalayas Trekkingroute Individualreisen Yoga Meditation Urlaub Ferien Ganzkörpermassage Wellness categories: - Ayurveda Relaxed - Yoga und Meditation - Ayurveda für Einsteiger - Ayurveda bei Bluthochdruck - Pokhara - Entspannungskuren --- # Begnas Lake Resort – Ayurveda Kur in Nepal 1. [Home](https://www.ayurvedareisen.com/) 2. Ayurveda und Yoga im Angesicht des Annapurna ### Begnas Lake Resort Nepal |Pokhara Ayurveda und Yoga im Angesicht des Annapurna ============================================ ### Highlights - Ayurveda vor Himalaya-Panorama - Nepalesisch-südindische Expertise - Ayurveda mit nepalesischem Kräuterwissen - Yoga-Pavillon mit Blick auf den See - Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl inklusive **Wo die Gipfel des Annapurna den Horizont berühren und ein stiller See das Licht der Berge spiegelt, erwartet Sie eine Ayurveda-Kur, die nepalesisches Heilwissen mit südindischer Tradition verbindet.** Es gibt Orte, die schon beim ersten Atemzug etwas verändern. Das Begnas Lake Resort in Nepal ist so ein Ort – eingebettet in die Bergwelt des Himalaya, mit Blick auf die schneebedeckten Gipfel des Annapurna. Hier, wo die Luft klar und mild ist und der See im Morgenlicht schimmert, verbindet sich nepalesisches Heilwissen mit der Tradition südindischer Ayurveda-Ärzte. Dr. Shaheen und sein Team begleiten Sie durch eine individuell abgestimmte Kur mit Ölmassagen, Kräutergüssen und reinigenden Anwendungen. Die ayurvedisch-nepalesische Küche verbindet ayurvedische Prinzipien mit den Kräutern und Gewürzen der Himalaya-Küche. Yoga am See, Stille zwischen den Bergen, ein Rhythmus, der trägt. Was Sie mitnehmen? Vielleicht die Erinnerung an einen Morgen, an dem alles leichter war. ##### Nachhaltigkeitsaspekte vor Ort Gerne organisiert das Team des Resorts Ausflüge in die Umgebung. Dort begegnen Sie den Gurung und Magar, deren Dörfer das Tal prägen, und erleben die Gastfreundschaft der Menschen im Pokharatal. Für Hin- und Rückflug entstehen bei dieser Reise ca. 2342 kg CO2 pro Person (atmosfair-Rechner, Abflug Frankfurt). NEUE WEGE leistet unabhängig von einzelnen Reisen einen jährlichen Klimaschutzbeitrag an atmosfair. Für Ihren eigenen Flug können Sie über atmosfair direkt einen Beitrag leisten. [weitere Informationen](https://www.ayurvedareisen.com/atmosfair/) Ayurveda Relaxed Jünger werden. Sanft in die Welt des Ayurveda eintauchen und in wunderschöner Umgebung Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. [ Was ist das? ](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-relaxed/) Alles Wissenswerte zu Ihrer Reise --------------------------------- ### Preis-Specials Vom 1. Dezember 2026 bis 28. Februar 2027 sowie vom 1. Mai bis 30. September 2027 erhalten Sie bei Buchung von mindestens 14 Nächten zwei zusätzliche Übernachtungen gratis. Bei Buchung von mindestens 21 Nächten sind drei zusätzliche Übernachtungen inklusive. Die Angebote gelten vorbehaltlich Verfügbarkeit. ### Ihre Ayurveda-Kur Die Ayurveda-Kur wird von Dr. Shaheen und seinem Team geleitet, das südindische Expertise mit nepalesischem Heilwissen verbindet. Zu Beginn erfolgt eine ärztliche Konsultation, auf deren Grundlage Ihr individuelles Kurprogramm erstellt wird. Die Behandlungen umfassen klassische Elemente wie Ganzkörper-Ölmassagen, Stirngüsse, Kräuteranwendungen und reinigende Dampfbäder. Dabei kommen auch Pflanzen und Kräuter der traditionellen Himalaya-Heilkunde zum Einsatz. Die Kur wird durch eine speziell entwickelte ayurvedisch-nepalesische Ernährung begleitet, die auf Ihre Konstitution abgestimmt ist. ### Wohnen und Lage Das Begnas Lake Resort liegt auf 750 Metern Höhe im Pokharatal, umgeben von Wäldern und unberührter Natur am sogenannten Royal Trek. Der Blick reicht über den stillen See bis zu den schneebedeckten Gipfeln des Annapurna und Manaslu. Die 40 Zimmer verteilen sich auf mehrere Kategorien: 28 Superior-Zimmer in zweistöckigen Cottages aus Stein, Teakholz und Bambus, vier Waterfront-Cottages unmittelbar am Seeufer sowie acht großzügige Premier-Zimmer mit weitem Ausblick. Die Abgeschiedenheit des Ortes schafft einen natürlichen Rahmen für Rückzug und Regeneration. ### Wellness Neben der Ayurveda-Kur bietet das Resort ein Yoga- und Meditations-Retreat als eigenständiges Programm. Nach einer Konsultation mit dem Yogalehrer des Hauses – in Abstimmung mit dem Ayurveda-Arzt – erhalten Sie einen individuellen Übungsplan. Die täglichen Einheiten finden morgens und abends statt, wahlweise im Yogaraum oder im überdachten Yoga-Pavillon in einer ruhigen Ecke des Gartens. Mit Blick auf den See und die Bergkulisse entsteht ein Rahmen, der Bewegung und Stille verbindet. Ergänzend können Sie den See für sanfte Aktivitäten nutzen. ### Kur-Programme Das Begnas Lake Resort bietet klassische Ayurveda-Kuren mit Fokus auf Reinigung und Regeneration. Das Programm beginnt mit einer ärztlichen Konsultation durch Dr. Shaheen, der gemeinsam mit seinem Team den individuellen Behandlungsplan erstellt. Die Kur umfasst Ganzkörper-Ölmassagen, Stirngüsse (Shirodhara), Kräuteranwendungen und reinigende Dampfbäder. Ergänzend besteht die Möglichkeit, ein Yoga- und Meditations-Retreat zu buchen – ebenfalls mit persönlicher Konsultation und täglichen Übungseinheiten unter Anleitung des hauseigenen Yogalehrers. ### Gesund genießen Die Küche des Begnas Lake Resort verbindet ayurvedische Prinzipien mit nepalesischer Tradition. Der Chefkoch hat gemeinsam mit dem Ayurveda-Team ein eigenständiges Konzept entwickelt, das frische Bergkräuter und vielfältige Gewürze der Region nutzt. Die Mahlzeiten werden auf Ihre Konstitution und den Verlauf Ihrer Kur abgestimmt und unterstützen so den Behandlungsprozess. Wer das Yoga-Retreat bucht, erhält ebenfalls die ayurvedisch-nepalesische Küche als Teil des Programms. ### Umgebung und Freizeit Die Umgebung des Resorts bietet mehrere Möglichkeiten zur Erkundung. Die umliegenden Reisterrassen laden zu aussichtsreichen Spaziergängen ein. In der Nähe befinden sich tibetisch-nepalische Siedlungen, die Einblick in die lokale Kultur geben. Bei einem Besuch der Plantagen lernen Sie einheimische Pflanzen und Früchte kennen, die im subtropischen Klima des Pokharatals gedeihen. Der Begnas Lake selbst ermöglicht ruhige Aktivitäten auf dem Wasser. Alle Ausflugsziele sind vom Resort aus gut erreichbar. ### Ideal für Das Begnas Lake Resort eignet sich besonders für Menschen, die ein kühleres, milderes Klima gegenüber den tropischen Temperaturen Südindiens oder Sri Lankas bevorzugen. Die Lage auf 750 Metern Höhe bietet angenehme klimatische Bedingungen. Das Resort ist zudem eine gute Wahl für Ayurveda-Erstlinge und Einsteiger, da die Betreuung individuell auf den jeweiligen Erfahrungsstand abgestimmt wird. Fachlich liegt der Schwerpunkt auf stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung und Stressfolgen sowie auf Verdauungsbeschwerden und Gelenkbeschwerden. ### Anreise Die Anreise erfolgt über den internationalen Flughafen Kathmandu. Von dort geht es per privatem Fahrzeug weiter nach Pokhara, wo sich das Begnas Lake Resort befindet. Die Fahrt führt durch die nepalesische Landschaft und dauert mehrere Stunden. Auf Wunsch kann eine Teilstrecke auch mit einem Inlandsflug zurückgelegt werden, was die Reisezeit verkürzt. Die genauen Transferoptionen und eventuelle Zusatzkosten können bei der Buchung erfragt werden. Unterkünfte ----------- ### Superior Zimmer [ ![Superior Zimmer mit ca. 29qm](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/4/c/csm_473518_aee91417bb.jpg "Superior Zimmer mit ca. 29qm") Nepal ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/4/c/csm_473518_a70daefacd.jpg "Nepal") [ ![Bad des Superior Zimmers](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/e/7/csm_473515_0ecff4c971.jpg "Bad des Superior Zimmers") Nepal ](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/e/7/csm_473515_15b72ebf04.jpg "Nepal") Die komfortablen Superior-Zimmer sind im traditionellen Gurung-Stil mit vielen Naturmaterialien eingerichtet und verfügen über ein großzügiges Bad mit Dusche/WC, Föhn, Telefon, Minibar, Wasserkocher, Tee-Set, Deckenventilator, Klimaanlage, Kabel-TV, WLAN und auf Wunsch Heizgerät. Von Ihrem Zimmer bzw. von Balkon/Veranda bietet sich Ihnen ein herrlicher Panoramablick. Buchbar auch zur Alleinnutzung (siehe Einzelzimmer-Aufpreis in der Preisliste). Saisonzeiten -------------- Saison Doppelzimmer p.P. Einzelzimmer 01.10. – 30.11.2026 1) Doppelzimmer (pro Person): ab 2.905 € Einzelzimmer (pro Person): ab 3.220 € [ anfragen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureRate&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=21327&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6176&cHash=3cf448725da09a5093b38af2185448a4) 01.12.2026 – 28.02.2027 1) Doppelzimmer (pro Person): ab 2.469 € Einzelzimmer (pro Person): ab 2.732 € [ anfragen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureRate&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=21328&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6176&cHash=96eba919ec44e57616f852cca5d7b4a6) 01.03. – 30.04.2027 1) Doppelzimmer (pro Person): ab 2.905 € Einzelzimmer (pro Person): ab 3.220 € [ anfragen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureRate&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=21329&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6176&cHash=5ed1691ef5c87a294b0143e55cd61eee) 01.05. – 30.09.2027 1) Doppelzimmer (pro Person): ab 2.469 € Einzelzimmer (pro Person): ab 2.732 € [ anfragen ](https://www.ayurvedareisen.com/anfrage/?tx_toujoutourism_booking%5Baction%5D=configureRate&tx_toujoutourism_booking%5Bcontroller%5D=Booking&tx_toujoutourism_booking%5Bdeparture%5D=21330&tx_toujoutourism_booking%5Btrip%5D=6176&cHash=eca3ac5b8d6502311a945baf910282d7) 1) Preisbeispiel Ayurvedakur pro Person in der Kategorie Superior Room. ##### Reise-Hinweise - Gerne bieten wir Ihnen auf Wunsch Flüge ab dem Flughafen und in der Buchungsklasse Ihrer Wahl an. - Reisen mit Termin, an denen sich die Saisonzeiten überschneiden, berechnen wir mit einem Mischpreis. Gerne erstellen wir ein konkretes Angebot für Sie Leistungen ---------- ### Inklusive - Transfer im privaten Fahrzeug Kathmandu – Pokhara – Kathmandu; auf Wunsch eine Strecke per Flugzeug ohne Aufpreis - 14 Übernachtungen im Doppelzimmer im Begnas Lake Resort im Superior Zimmer - 1 Übernachtung im Hotel Summer Hill House - Zimmer zur Tagesnutzung im Hotel Summerhill House vor dem Heimflug - ayurvedische Vollpension und ayurvedische Getränke im Begnas Lake Resort - Frühstück im Summerhill House - Bei Buchung der Ayurvedakur: 14 Tage ayurvedische Verjüngungs- und Reinigungskur - Eingangsdiagnose und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten, alle Anwendungen und ayurvedische Medizin gemäß ärztlicher Verordnung - täglich Yoga & Meditation - Bei Buchung des Yoga- und Meditations-Retreats: Konsultation mit dem Ayurveda-Arzt zur Besprechung und Ausarbeitung Ihres individuellen Yogaplans - täglich morgens und abends Yoga & Meditation - Ayurveda Online-Kurs mit Volker Mehl (31 Lektionen zur Vor- und Nachbereitung Ihrer Kur, 3 Stunden Inhalt, inklusive Rezepte zum Nachkochen) - NEUE WEGE-Informationsmaterial ### Zimmeraufpreise / Weitere buchbare Leistungen - Unterkunft im Waterfront Cottage (Preis auf Anfrage) - Unterkunft im Premier Zimmer (Preis auf Anfrage) - Flugtransfer Kathmandu-Pokhara-Kathmandu auf beiden Strecken (Aufpreis auf Anfrage) - Flüge ab Ihrem Wunschflughafen in der Buchungsklasse Ihrer Wahl - Rail & Fly-Ticket (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen) - Reiseversicherung (Preis auf Anfrage) Kundenstimmen ------------- > Die Reise war klasse, ich bin hochzufrieden. Der Arzt ist trotz seines jugendlichen Alters spitze, die Anlage und die Umgebung sind wunderschön, die Leute dort so nett. > Weil Nebensaison war, hatte ich den Arzt praktisch für mich allein und auch die Mehrzahl der Yoga-Stunden waren Privatunterricht. Das habe ich sehr genossen. > Die Behandlungen waren sehr gut und wirksam, ich habe tolle Fortschritte beim Yoga gemacht und sehr viel wertvolles Wissen nach Hause mitgebracht (neben einer Tüte voll mit ayurvedischen „Medikamentendan > > – Daniel R. > Das Begnas Lake Resort ist ein idealer Ort, um Körper, Geist und Seele mit einer entspannenden Ayurvedakur in Einklang zu bringen. > > – Anna B. Ähnliche Reisen --------------- [![Eingebettet im Wald liegt das Sitaram Mountain Retreat](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/c/1/csm_450244_98cadc7892.jpg "Eingebettet im Wald liegt das Sitaram Mountain Retreat") Individualreise Sitaram Mountain Retreat Indien | Kerala ### Ayurveda pur in den Bergen Keralas Zwischen Teegärten und Gewürzplantagen, im kühlen Bergklima der Western Ghats, öffnet sich ein Raum für authentischen Ayurveda – begleitet von der Erfahrung einer traditionsreichen Ayurveda-Familie. 15 Tage ab 2.240 € ](https://www.ayurvedareisen.com/asien/indien/ayurveda-pur-in-den-bergen-keralas/)[](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-medizin)[](https://www.ayurvedareisen.com/ayurveda-medizin) [ ![](https://www.ayurvedareisen.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-mobile-431-506.jpg) ![](https://www.ayurvedareisen.com/_assets/49e9432d61f661f72b71e5ea59351140/Images/banner-ayurveda-beyond-journey-desktop-tablet-860-320.jpg) ](https://www.neuewege.com/service/ayurveda-beratung) ### Sicher Reisen Kostenlose Stornierung & Beratung Reiseversicherung [mehr erfahren](https://www.ayurvedareisen.com/service-pakete/) **Individualreise** 14 Übernachtungen, ayurvedische Vollpension, täglich Yoga &Meditation 6npp0101 ab 2469 € [Saisonzeiten und Preise](#dates) Ich berate Sie gerne -------------------- ![NEUE WEGE Mitarbeiterin Anne Pirron](https://www.ayurvedareisen.com/fileadmin/_processed_/0/4/csm_490271_b4a58e0afb.jpg "NEUE WEGE Mitarbeiterin Anne Pirron") #### Anne Pirron [+49 2226 1588-309](tel:+4922261588-309)[a.pirron@neuewege.com](mailto:a.pirron@neuewege.com?subject=Meine%20Anfrage%20zur%20Reisenummer%206npp0101&body=Liebe%2Fr%20Frau%2FHerr%20Pirron%2C%0D%0A%0D%0APers%C3%B6nliche%20Nachricht%3A%0D%0AVorname%2C%20Nachname%3A%0D%0APersonenanzahl%3A%0D%0AReisezeitraum%3A%0D%0ABudgetrahmen%3A%0D%0ATelefonnummer%3A) „Was mich am Begnas Lake besonders berührt hat: der Moment, wenn Sie morgens auf die Terrasse treten und die Annapurna-Gipfel im ersten Licht sehen. Dazu die Cottages aus Stein und Teakholz – hier spüren Sie Nepal, nicht nur das Ayurveda. Gerne erzähle ich Ihnen mehr davon."