Yoga & Ayurveda Nordsee Reise: Kraft für den Winter tanken!
Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
In der Sonne auf der Terrasse entspannen
Ayurvedische Gewürze in ihrer Viefalt
Massage
Yoga üben inmitten von Dünen
Genießen Sie biologisch leckeres Essen im Garten im Haus am Watt
Großzügiger Yoga-Raum im Haus am Watt
Im Garten nach dem Yoga entspannen
Im großzügigen Garten entspannen
Landschaftliche Idylle und neugierige Schafe
Erkunden Sie die Umgebung mit dem Fahrrad
Der lange breite Sandstrand von St. Peter-Ording
Die gemütliche Einrichtung des Haus am Watt lädt zum Erholen ein
Antike Landhausmöbel sorgen für Gemütlichkeit
Lassen Sie sich von vegetarischen Gerichten im Haus am Watt verwöhnen
Ingwer und Kurkuma beleben den Körper und helfen bei Erkältung & Schnupfen
Das Küchen-Team freut sich darauf Sie mit biologischen Speisen zu bekochen
Die frische Meeresluft bei einem Spaziergang einatmen
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Gruppenreise Nordsee

Haus am Watt: Yoga und Ayurveda Reise für Frauen

Den Körper stärken mit Yoga & Ayurveda

Persönlich geführte Bio-Pension

Idyllisch gelegen am Deich

Vegetarische Bio-Küche

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Haus am Watt: Yoga und Ayurveda Reise für Frauen

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Eine Woche Zeit für sich an diesem wunderschönen friedlichen Ort, um zur Ruhe zu kommen, sich zu entspannen und mit Yoga und Ayurveda neue Kraft und Energie zu tanken.

Es gibt einen entspannten Mix aus dynamischen und statischen Übungen mit Achtsamkeit auf die Ausrichtung des Körpers und die Erfahrung des Atems. Sie nehmen sich viel Zeit, um die entspannende Wirkung der Atemübungen zu erfahren. Bei gesundheitlichen Problemen können die Übungen natürlich angepasst werden. Sie machen kleine meditative Stilleübungen, kurze Ausflüge in die auch heute noch aktuelle Yogaphilosophie und das Chanten von Mantras. Anschließend wartet ein leckeres, vegetarisches Frühstücksbuffet; Information zur ayurvedischen Ernährung inklusive.

Für noch mehr Entspannung und Energie bekommt jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer eine Abhyanga (ayurvedische Ganzkörpermassage) und eine Teilkörpermassage nach Wahl mit den wunderbaren ayurvedischen Kräuterölen, die individuell ausgewählt werden. Bei der Auswahl der Massage berät Sie Dagmar Dührsen gerne.

Sie haben neben dem Yoga und den Ayurveda Massagen auch viel freie Zeit, die schöne Nordseeküste zu erkunden - mit dem Fahrrad (Leihräder stehen zur Verfügung) oder auch zu Fuß. Zeit zum Lesen, Faulenzen, die Tiere zu beobachten und ein Stück leckeren hausgebackenen Kuchen zu genießen.
Der Tag klingt aus bei einem schmackhaften ayurvedischen Abendessen, mit netten Gesprächen in der Gruppe oder einem guten Buch. Bei Interesse gibt es viele Infos zum Thema Yoga und zum Ayurveda.

Ankommen und Wohlfühlen
Sie blicken um sich und genießen die wohltuende Brise der Nordsee. Zwischen Büsum und St. Peter-Ording, umgeben von einer friedlichen Landschaft aus Wiesen, Feldern und Obstbäumen, liegt die Bio-Pension Haus am Watt. Das weiße reetgedeckte Haus ist etwa 250 Jahre alt und liegt idyllisch auf einer Warft am Deich. Nur etwa einen Kilometer entfernt beginnt der Nationalpark Wattenmeer, dessen Ökosystem vom Rhythmus der Gezeiten bestimmt wird. Lassen Sie diesen Rhythmus auch auf sich wirken!

Lage & Umgebung
Im großen Garten stehen Ihnen Liegewiesen, ein Teichbiotop und eine Feuerstelle als persönliche Rückzugsorte zur Verfügung. Einige Hühner und Katzen, zwei friedliche Hunde, Ponys und Pferde machen die idyllische Atmosphäre perfekt. Zur Entspannung steht eine urige Fass-Sauna direkt am Teich bereit.

Die frische Meeresluft können Sie direkt hinter dem gut einen Kilometer entfernten Seedeich genießen. Der Weg dorthin führt per Rad oder zu Fuß durch das eingedeichte Vorland, den sogenannten Koog. Von hier geht es auf dem Nordsee-Wanderweg weiter: nach Süden Richtung Büsum (10km) und nach Norden bis zu den kilometerweiten Sandstränden in St. Peter-Ording (22 km), vorbei an Schafen und unzähligen Wattvögeln, die auf den Salzwiesen Rast machen. Kleine grüne Badestrände in Fahrradnähe laden bei Ebbe zu Wattwanderungen und bei Flut zum Baden ein. Darüber hinaus bieten sich Ausflüge zu den Sehenswürdigkeiten der Umgebung an: Zum Beispiel eine Schifffahrt zu den Halligen und Inseln oder zur Holländerstadt Friedrichstadt.

Ihre Yoga-Reise unter besonderen Voraussetzungen
Das Team vom Haus am Watt freut sich darauf, Sie begrüßen zu dürfen. Natürlich wird es aufgrund von COVID-19 angepasste Sicherheits- und Hygienemaßnahmen geben. Hierzu stehen wir in engem Kontakt mit dem Haus und stellen Ihnen in unserem Detailprogramm die einzelnen Maßnahmen zu Ihrer Sicherheit vor.

Wohnen
Bei der Restaurierung des Reetdachhofes, stand besonders der Erhalt des ursprünglichen Charakters im Vordergrund. Die Möblierung ist bewusst schlicht und natürlich gehalten. Jedes der großzügig geschnittenen Zimmer und Appartements ist individuell mit größtenteils antiken Landhausmöbeln eingerichtet. Die Badezimmer im Haupthaus sind in der Coronapause vollständig saniert und renoviert worden. In den Gemeinschaftsräumen steht Ihnen kostenfreies WLAN zur Verfügung. Darüber hinaus verwendet das Team Ökostrom und biologisch abbaubare Reinigungsmittel, um die Umwelt zu schonen.

Genießen
In der großen alten Diele wartet morgens das Frühstück mit hausgebackenen Brötchen und Eiern von eigenen Hühnern. Hier werden Sie auch abends mit einem Drei-Gänge-Menü verwöhnt. Serviert werden ausschließlich Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau und überwiegend aus der Region. Hierfür stehen die Inhaber in engem Kontakt mit verschiedenen benachbarten Bio-Bauern. Das Haus am Watt ist darüber hinaus eine von der Biokontrollstelle ABCERT zertifizierte Bio-Pension (DE-ÖKO-006). Nachmittags können Sie, sofern nicht im Programm inbegriffen, zusätzlich hausgebackene Kuchen, Kaffeespezialitäten und eine reichhaltige Auswahl an Getränken bestellen.

Während der Yoga- und Ayurveda-Seminare beinhaltet das Angebot vegetarisch-ayurvedische Vollpension.

Auch auf vegane Verpflegung und Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann das Team vom Haus am Watt eingehen. Geben Sie bitte bei Ihrer Buchung Bescheid.

Anreisen
Die Anreise erfolgt bis nach Heide-Holstein. Dort geht es weiter mit der Nordholsteinbahn nach Wesselburen, wo Sie vom Taxi-Abholservice abgeholt werden können. Gerne buchen wir Ihnen ein touristisches Bahnticket für eine entspannte und umweltschonende An- und Abreise. Mit dem Auto führt die A 23 bis nach Heide-West, von dort fahren Sie noch 20 km bis nach Heringsand.

Enthaltene Leistungen

6 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC vorbehaltlich einer Gegenbuchung

Ayurvedisch-vegetarische Vollpension (F, M, A)

An fünf Tagen jeweils 2 Yoga-Stunden (morgens)

Zwei ayurvedische Massagen (eine Ganzkörpermassage à 60 Minuten und eine Teilmassage Ihrer Wahl)

Gruppenleitung durch Dagmar Dührsen

Begrüßungstreffen

Yogamaterial zur Nutzung vorhanden

NEUE WEGE Informationsmaterial

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit geteiltem Bad: € 150,–

Aufpreis pro Woche - Doppelzimmer zur Alleinnutzung mit eigenem Bad: € 240,–

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

Touristisches Bahnticket (Preis auf Anfrage)

 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
2DEH112412.11.202218.11.2022€ 1075,–
Anfragen
Buchen
Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 4
Höchstteilnehmerzahl: 18

Dagmar Dührsen

Ich bin Yogalehrerin BDY/EYU. Nach mehreren Ausbildungen gehört meine Liebe dem ruhigen Üben mit Bewegung, Atem und Stille in der Tradition von Krishnamacharya und Desikachar, die sie mit viel Begeisterung weitergibt.
Ich bin Heilpraktikerin, habe Ayurvedamedizin studiert und erweitere mein Wissen durch regelmäßige Weiterbildungen und Praktika in Deutschland und Indien. Zudem lerne ich Yogatherapie bei meinem Lehrer Sriram. Dort kann ich diese beiden Systeme wunderbar verbinden.
Weitere Angebote mit Dagmar Dührsen:

Aus unserem Blog:

Reisebericht: Entspannte Yoga-Woche an der Nordsee

05.07.2021
Das fast 250 Jahre alte Haus am Watt lädt zum Wohlfühlen ein

Es war meine erste Reise mit NEUE WEGE , und sicherlich werde ich mir wieder ein Reiseziel mit Neue Wege aussuchen, was bei dem vielfältigen Angebot nicht schwer fällt. Aufmerksam wurde ich durch das Online Yogafestival. Mein 1. Wunsch war die Finca auf Mallorca, um dort eine Yogawoche zu verbringen. Aufgrund der Pandemiesituation habe ich mich um entschieden, und ich buchte 1 Woche Yoga und Ayurveda für Frauen im Haus Am Watt an der Nordsee, die mir als Ostseefan, bisher fremd war.

Das Haus liegt in Alleinlage idyllisch und absolut ruhig. Es ist sehr behaglich dort, das Essen war köstlich, die Atmosphäre insgesamt dort sehr einladend zum Wohlfühlen. Auf Wünsche wurde sofort eingegangen, ich bekam sogar jeden Tag einen veganen Kuchen!

Die Kursleiterin war sehr erfahren und zeigte ihre Kompetenz in ruhiger Zurückhaltung und ging sehr bereitwillig auf unsere vielen Fragen ein.  Uns wurde der praktische physische Yoga in der morgendlichen Kurseinheit nahe gebracht, und dabei wurde auch der geistige und historische Hintergrund vermittelt. Auch die Ayurvedischen Massagen wurden von allen KurtseilnehmerInnen als etwas ganz besonderes empfunden!

Die Freizeit konnte mit dem Fahrrad gestaltet werden. Die Wege führten am Deich, auf dem Deich, und neben den Schafen, die gelassen und neugierig zu den Besuchern schauten. Beim Frühstück kosteten wir dann den milden, sehr leckeren Schafskäse. Die nächstgelegenen Städtchen:  Wesselburen, Büsum, Friedrichstadt, Husum , waren per Bahn oder Auto zu erreichen. Ganz besonders lockte der Strand von St. Peter Ording. Eine Wattwanderung mit einem erfahrenen Führer konnte organisiert werden, um das reiche Leben im Watt kennen zu lernen.

Es war trotz zum Teil kühlem Wetter, viel Wind, imposanten Wolkengebilden und vielen Schafen, eine reich gestaltete Woche mit großem Erholungswert, die ich sehr gern weiterempfehle.

Zum Haus am Watt

 

Das fast 250 Jahre alte Haus am Watt lädt zum Wohlfühlen ein
Erkunden Sie die Umgebung vom Haus am Watt
Frische biologische Köstlichkeiten erwarten Sie im Haus am Watt
Im gemütlichen Garten die Sonnenstrahlen genießen
Yogastunde im Haus am Watt
Genießen Sie die erholende Ruhe im Haus am Watt
Dieser Beitrag wurde geschrieben von: NEUE WEGE Kundin Renate H.
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