Bethsaida Hermitage: Rundreise, Yoga und Ayurveda: Hatha-Yoga - im Fluss sein
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Entspannen Sie bei einer Meditation am Strand
Entspannen Sie sich im weitläufigen tropischen Garten des Bethsaida Hermitage
Palmenmeer und Ozean soweit das Auge reicht.
Die idyllische Anlage des Bethsaida Hermitage ist umgeben von einem dichten Palmenhain.
Inmitten des Gartens befinden sich die Kerala-Häuser im Bethsaida Hermitage
Schlendern Sie durch das grüne Pflanzenmeer im Garten des Bethsaida Hermitage
Lassen Sie sich im Bethsaida Hermitage von wohltuenden ayurvedischen Massagen verwöhnen
Genießen Sie einen morgendlichen Spaziergang durch den herrlichen Garten des Bethsaida Hermitage
Genießen Sie eine angenehme Erfrischung im großzügigen Pool des Bethsaida Hermitage.
Die Zimmer sind schlicht und elegant eingerichtet
Die modern eingerichteten Zimmer des Bethsaida Hermitages überraschen mit Liebe zum Detail
Entdecken Sie die Kultur der Einheimischen auch bei einem Strandspaziergang
Verbringen Sie einen warmen Sommerabend in der idyllischen Gartenanlage des Bethsaida Hermitage.
Lauschen Sie beim Meditieren am Strand vor dem Bethsaida Hermitage dem Rauschen der Wellen
Auf einem Hausboot lässt sich am besten die Natur der Backwaters erkunden
Fischernetze im Sonnenuntergang
Gewürzplantagen im  Bergland von Periyar entdecken
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Gruppenreise Kerala

Bethsaida Hermitage: Rundreise, Yoga und Ayurveda: Hatha-Yoga - im Fluss sein

Gruppenreise mit Andrea Friedrich-Sarnecki

Yogakurs in traumhafter Anlage am Meer

Ayurveda - das Wissen vom Leben

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Bethsaida Hermitage: Rundreise, Yoga und Ayurveda: Hatha-Yoga - im Fluss sein

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Hatha-Yoga mit Andrea Friedrich-Sarnecki
Im Ursprungsland des Yoga geschieht es von selbst: morgens, mit Blick in die Weite des blauen Meeres, umhüllt vom zarten Duft der tropischen Vegetation, gestreichelt vom Wind der aufgehenden Sonne, den Geist frei zu geben und das Herz zu öffnen. Eine Freude, dem Körper zu begegnen, ihm Raum zu schenken, Bewußtheit für den Augenblick zu schaffen, für das Hier und Jetzt. Klassische Hatha-Yoga-Übungen, ausgeführt im sanften Schwung oder kräftigem Halt, verbunden im Fluss des Atems, ermöglichen Ihnen den Körper fein wahrzunehmen, ihm Aufmerksamkeit zu geben, um den bewegenden Prozess einer Ayurvedakur zu erleben. Chakra-Meditation und Tiefenentspannung lassen Sie die energetische Verbindung von Körper, Geist und Seele erfahren. Diese zauberhafte Reise auf allen Ebenen des Seins wird Ihnen nicht nur Gesundheit und Harmonie schenken, sondern auch Inspirationen zur persönlichen Entwicklung.

Rundreise in der Gruppe
Sie starten mit einer abwechslungsreichen 5-tägigen Rundreise und besuchen das historische Cochin, bekannt für den Gewürzhandel, die chinesischen Fischernetze und den farbenprächtigen Kathakalitanz. Durch Kaffee-, Tee- und Kautschukplantagen führt Sie der Weg hinauf in die Western Ghats, das grüne Hochland Keralas. Im Nationalpark von Periyar erspähen Sie mit etwas Glück einen Elefanten oder gar einen Tiger in freier Wildbahn. Und was natürlich nicht fehlen darf, ist eine Nacht auf einem traditionellen Hausboot. In den Backwaters werden Sie Teil einer Welt, in der es scheint als sei die Zeit zurück gedreht.
Entspannt und voller Eindrücke treffen Sie nach ihrer Rundreise im Bethsaida Hermitage ein…

Ayurveda - das Wissen vom Leben
Ankommen und absolute Entspannung finden - nach Ihrer erlebnisreichen Rundreise genießen Sie eine neuntägige Ayurvedakur im renommierten Bethsaida Hermitage. Das Bethsaida ist bekannt für seine tolle Lage am Strand und authentische Ayurvedakuren. Nach einer ausführlichen ärztlichen Eingangskonsultation wird der konkrete Behandlungsplan für 9 Tage individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Yoga unter Palmen
Parallel zu Ihrer Ayurvedakur üben Sie in Ihrer Gruppe täglich 2 Stunden Yoga mit Ihrer begleitenden Yogalehrerin. Lassen Sie Ihren Blick über das Meer schweifen und tauchen Sie ein in die Spiritualität des indischen Subkontinents!

1. Tag: Anreise

Flug nach Cochin



2. Tag: Cochin

Nach der Ankunft in Cochin werden Sie zu Ihrem Hotel gebracht. Am Nachmittag lernen Sie die Stadt mit ihren multikultuellen Facetten kennen. Sie besuchen die Synagoge im sogenannten "Jüdischen Viertel", die St. Francis-Kirche (die älteste europäische Kirche in Indien), die Santa Cruz-Basilika (1557 durch die Portugiesen erbaut) und den Holländischen Palast. Spazieren Sie durch die Düfte des Gewürzmarktes in den engen Gassen und erleben Sie den quirligen Fischmarkt im chinesischen Fischerhafen. Hier können Sie frischen Fisch kaufen und sich gleich nebenan in einem der zahlreichen Restaurant zubereiten lassen! Am Abend erwartet Sie noch das berühmte keralische Tanzdrama "Kathakali", welches sich durch seine spektakulären Kostüme, gestenreiche Bewegungen und üppige Schminke auszeichnet und vor allem Geschichten aus den Nationalepen Mahabharatha und Ramayana erzählt.
Übernachtung in Cochin.






3. Tag: Fahrt nach Periyar

Nach dem Frühstück fahren Sie nach Periyar, welches für seine sanften Hügel, Gewürzplantagen und Elefanten bekannt ist. Das Periyar-Tal in Thekkady ist das älteste Tigerreservat in Indien. Nach dem Check-In im Hotel machen Sie eine Tour durch die Gewürzplantagen, bei der Sie die vielfältigen Düfte der verschiedenen Gewürze wie Zimt, Kardamom, Pfeffer oder Muskatnuss genießen und viel über deren Anbau, Ernte und Verarbeitung lernen können. Weiterhin haben Sie heute die Möglichkeit zu einem Elefantenritt. Danach schauen Sie sich noch einen eindrucksvollen traditonellen Showkampf an - den Kalarippayattu.
Übernachtung in Periyar.

4. Tag: Periyar

Am frühen Morgen starten Sie gegen 6 Uhr eine Wanderung durch den Dschungel des Tigerreservates und Nationalparkes. Auf der leichten dreistündigen Tour bekommen Sie die Chance, die einheimische Tier- und Pflanzenwelt aus nächster Nähe zu sehen. Abends können Sie bei einer Kochvorführung und einem Abendessen entspannen.
Übernachtung in Periyar.














5. Tag: Unterwegs auf den Backwaters

Nach dem Frühstück brechen Sie auf und checken auf dem Hausboot ein, das in Alleppey für Sie bereitsteht. Sie können die Reise durch die bezaubernde Landschaft mit ihren Kanälen, Seen und Höhlen beim Sonnenbaden oder geschützt im Inneren des Bootes genießen. Sie werden sehen, dass sich das Leben der hier wohnenden Menschen am und im Wasser abspielt - sie baden, schwimmen, fischen und segeln, waschen Ihre Kleidung und transportieren verschiedene Waren in kleinen Holzbooten. Das bunte Treiben findet inmitten von grünen Kokoshainen und saftigen Reisfeldern statt. Die Kokosnussanbau ist ein bedeutender Handelszweig hier - man sagt, dass Kerala seinen Namen daher erhalten hat: Das altindische Wort für Kokosnuss ist "Kera".
Übernachtung auf dem Hausboot.

Hinweis: Sie fahren mit dem Hausboot von ca. 12 Uhr mittags bis 18 Uhr. Sie machen eine Pause für das Mittagessen und legen über Nacht an, um die Backwaters den Fischern zu überlassen. Das Abendessen wird ebenfalls auf dem Boot serviert.
Das Essen wird im keralischen Stil zubereitet und ist nicht vegetarisch. Bitte teilen Sie der Crew etwaige Essenswünsche mit. Das Boot verfügt über Handduschen mit kaltem Wasser. Warmes Wasser kann Ihnen auf Wunsch von der Crew in einem Eimer gebracht werden.









6.–15. Tag: Ayurveda und Yoga im Bethsaida

Nach dem Frühstück legt das Hausboot um ca. 9 Uhr in Thotapally (bei Kollam) an und Sie werden nach Kovalam gebracht. Von dort Weiterreise ins Bethsaida, wo Sie Ihre 10-tägige Ayurvedakur machen werden.
Wunderschön und malerisch liegt Ihr Ayurveda Resort am Strand gelegen. Hier vertiefen Sie Ihre Eindrücke und Begegnungen während einer 10-tägigen Ayurvedakur. Die täglichen 2 Stunden Yoga- oder Qi Gong-Unterricht (je nach Kurstermin) durch Ihren Referenten werden Ihren Körper und Geist in Einklang bringen.





Enthaltene Leistungen

Linienflug in der Economy Class Frankfurt - Cochin; Trivandrum – Frankfurt

Flughafentransfers im PKW oder Kleinbus

13 Übernachtungen im Doppelzimmer

Frühstück in Cochin, Vollpension auf dem Hausboot, Ayurvedische Vollpension inkl. ayurvedischer Getränke im Bethsaida Hermitage

5-tägige Rundreise in Kerala inkl. Eintrittsgeldern, 9 Tage Yogakurs à 2 Stunden/Tag, 9 Tage ayurvedische Verjüngungskur

Kursleitung durch qualifizierte NEUE WEGE-Kursleitung

Nicht enthaltene Leistungen

Ausgaben persönlicher Art (z.B. Trinkgelder, Souvenirs, Telefonkosten, ...)

alle weiteren, nicht aufgeführten Leistungen

Visumgebühr Indien: 30-Tage-Visum ab 10 USD (Nebensaison April-Juni) bzw. 25 USD (Hauptsaison Juli –März) oder Jahresvisum 40 USD (Stand September 2019)

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Rail & Fly-Ticket auf Anfrage (je nach Fluggesellschaft können unterschiedliche Entgelte anfallen)

Aufpreis Einzelzimmer Seaview ohne Klimanalage € 530,–

Aufpreis im Doppelzimmer Seaview mit Klimaanlage € 180,–

Aufpreis im Einzelzimmer Seaview mit Klimaanlage (auf der Basis EZ non AC) € 360,–

Hinweise

Gerne bieten wir Ihnen den Flug auch ab dem Flughafen Ihrer Wahl und in der Businessklasse an.
Während der Ferienzeiten kann es zu Flugaufpreisen kommen.
 freie Plätze noch wenige Plätze frei ausgebucht
Terminnr.VonBisPreisPlätze 
0INH610204.04.202018.04.2020€ 3090,–
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Diese Reise ist ein Angebot eines Seminarhauses mit weiteren Veranstaltungen.
Zum Seminarhaus mit allen Terminen
Teilnehmer/innen
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl: 16

Andrea Friedrich-Sarnecki

1984 Yoga-Ausbildung in Indien und Arbeit mit Mutter Theresa, Heilpraktikerin, 3 Jahre Hatha-Yoga Ausbildung/EAA, 2 Jahre Med. Ayurvedatherapeutin/EAA, Yogaschule: Kurse, WE-Seminare

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