Ayurveda Kur Madeira: Wohlfühlen im Alpino Atlantico
Wir beraten Sie gerne!
02226 - 158800
Der Ausblick im Hotel Alpino Atlantico wird Ihnen noch lange in Erinnerung bleiben
Genießen Sie einen ayurvedischen Kräutertee und entspannen Sie auf den balinesischen Sonnenliegen
Entspannung pur im Alpino Atlantico
Der Ausblick vom Alpino Atlantico auf den Atlantik ist beruhigend und inspirierend zugleich
Der Ausblick von der Terrasse wird Ihnen den Atem verschlagen
Das Alpino Altantico lädt mit seiner modernen Ausstattung zum Entspannen ein
Die Ayurveda-Ärztin gibt Ihnen Hilfestellung, wie Sie die ayurvedische Ernährung in Ihren Alltag integrieren können
Lassen Sie sich von erfahrenen Therapeuten verwöhnen!
Spüren Sie die wohltuende Wirkung einer ayurvedischen Massage!
Genießen Sie eine entspannende Ayurveda Massage mit Kräuterstempeln
Die ayurvedischen Kräuter und Öle verwöhnen Ihre Haut
Die ayurvedischen Massagen und Anwendungen werden individuell auf Sie abgestimmt
Auf den balinesischen Sonnenliegen können Sie sich gemütlich ausruhen
Der Yogaraum im Alpino Atlantico lädt zum wohltuenden Yoga üben ein
Wohltuende Yogaeinheiten erwarten Sie morgens während Ihrer Ayurvedakur
Täglich werden Ihnen Yoga-Einheiten angeboten, die zum Kurerfolg beitragen
Das Alpino Atlantico heißt Sie herzlich Willkommen
Entdecken Sie die wundervolle Landschaft Madeiras
Nach den Ayurveda Behandlungen können Sie sich im Ruheraum entspannen
Die schmackhaften ayurvedischen Speisen werden Ihnen im renovierten Restaurant gereicht
Genießen Sie die ayurvedische Vollpension während Ihrer Ayurveda Kur auf Madeira
Vom Zimmer aus bietet sich Ihnen ein eindrucksvoller Blick auf den Ozean
Genießen Sie den atemberaubenden Ausblick von Ihrem Balkon aus!
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Individualreise Madeira

Hotel Alpino Atlantico: Ayurveda über dem Atlantik

Ayurveda mit einem Lächeln im Gesicht

Yoga mit Blick auf den Atlantik

Ganzjährig mildes Küstenklima

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Gefunden unter: Europa-Reisen » Portugal
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Hotel Alpino Atlantico: Ayurveda über dem Atlantik

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Direkt an der Küste, auf einer Klippe gelegen, befindet sich das kleine Vier-Sterne-Boutique-Hotel Alpino Atlantico. Entspannen Sie auf einer der balinesischen Sonnenliegen und genießen Sie den direkten Blick über den Atlantik! Das leise Rauschen der Brandung an den Klippen wirkt beruhigend und Sie spüren die herrlich frische Meeresbrise auf Ihrer Haut.

Ashoka Ayurveda Kurzentrum by Birgit Moukom
Wohltuende Massagen, intensive Kräuterbehandlungen und eine typgerechte Ernährung sorgen für Wohlbefinden und Entspannung. Spüren Sie, wie sich die heilende Wirkung der sanften ayurvedischen Behandlungen in Ihrem Körper ausbreitet und Ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubert! Das Kurprogramm wird ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse und Befindlichkeiten ausgelegt und das Team des Kurzentrums kümmert sich kompetent und einfühlsam um Sie. Auf eine ganzheitliche und persönliche Betreuung wird hier viel Wert gelegt. Das angebotene Yoga-Programm hilft Ihnen, zu Ihrer eigenen Balance zurückzufinden.

Der Ayurveda-Arzt Dr. Gopal unterstützt seit 2014 das Therapeuten-Team. Er hat seine Ausbildung am Ayurveda Medical College in Kerala absolviert und blickt auf mehr als 8 Jahre professionelle Arbeit als Ayurveda-Arzt und Panchakarma-Spezialist zurück. In den vergangenen Jahren hat er als leitender Ayurveda-Arzt in 4- und 5-Sterne-Ayurveda-Resorts in Kerala und Malaysia gearbeitet und war verantwortlich für Konsultationen und Behandlungsprotokolle der Gäste dieser Ayurveda-Zentren. Das Team wird zusätzlich von seiner Ehefrau der Ayurveda-Ärztin Frau Dr. Subha Sasidharan unterstützt, die individuelle Ernährungsberatungen durchführt. Sie gibt Ihnen Tipps für eine ayurvedische Ernährung auch für die Zeit nach Ihrer Kur.

Im Ashoka Ayurveda Kurzentrum werden unterschiedliche ganzheitliche Kurprogramme angeboten, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden!

Entspannungskur
Die Kombination aus ayurvedischen Massagen, ayurvedischer Küche und einem entspannenden Yoga-Programm wirken regenerierend und entschlackend auf Ihren Körper und schenken Ihnen neue Vitalität. Diese Kur ist besonders geeignet, um strapazierte Nerven zu stabilisieren und neue Kräfte zu tanken. Genießen Sie die täglichen Öl-Massagen von erfahrenen Therapeuten und lassen Sie sich verwöhnen!

Panchakarma-Kur
Die Basis aller Kuren ist die Reinigungskur, die eine effektive und nachhaltige Entgiftung und Regeneration bewirkt. Diese Kur wird ab einem Aufenthalt von 14 Nächten angeboten und enthält eine umfassende Basis-Anamnese mit Pulsdiagnostik. Die Anwendungen erfolgen nach einem täglich auf Sie abgestimmten Behandlungsplan und nach den täglichen Konsultationen mit dem Ayurveda-Arzt. Während der Kur erhalten Sie eine persönliche und fürsorgliche Begleitung. Yoga, Meditation und Ayurveda-Vorträge runden das Programm ab.

Stärkungskur
Diese Spezialkur stärkt Ihre geistige und psychische Kraft und wirkt aufbauend und vitalisierend für Ihren Körper und Geist. Hierbei wird die Reinigungskur unter anderem mit einem gezielten mentalen Coaching, Meditation und holistischer Kinesiologie verbunden. Diese Kur eignet sich besonders zur Stressreduktion und Burnout-Prävention.

Ayurveda-Abnehm-Kur
Bei der Ayurveda-Abnehm-Kur handelt es sich um eine Kombination aus östlicher und westlicher Medizin. Individuelle Behandlungen und ein ausgewogener, auf Sie individuell zusammengestellter Ernährungsplan helfen Ihnen das Verdauungsgleichgewicht wieder herzustellen und Ihnen Stoffwechsel anzuregen. Abgerundet wird die Kur mit Personal-Trainer-Stunden im hauseigenen Fitness- und Yogabereich.

Wohnen
Die 24 Zimmer sind mit modernen portugiesischen Möbeln und Korbstühlen eingerichtet. Die großen Betten haben orthopädische Matratzen und sorgen für gesunden und erholsamen Schlaf. Die Zimmer sind ausgestattet mit Minibar, Wasserkocher, Klimaanlage, Mietsafe, Flatscreen-TV und WLAN. Ein großzügiges Bad/WC mit moderner Dusche, Marmorwaschtisch, Spiegel und Haartrockner runden das Erscheinungsbild ab. Jedes der Zimmer verfügt über einen kleinen privaten Balkon mit frontalem Meerblick - manchmal kann man von hier in der Bucht Delfine beobachten. Zusätzlich zu den Doppelzimmern gibt es 3 Suiten, die ebenfalls zum Meer ausgerichtet sind. Sie liegen ebenerdig, verfügen über einen getrennten Wohn- und Schlafbereich und haben einen direkten Zugang in den Garten mit Terrasse und Meerblick.

Genießen
Unter freiem Himmel köstliche ayurvedische Speisen genießen und dabei den Blick über den Atlantik schweifen lassen, was kann schöner sein? Das Restaurant und die großzügige Terrasse bieten einen wundervollen Rahmen für die vielfältigen, teils mediterran anmutenden Speisen nach ayurvedischer Art. Diese werden täglich frisch von den Ayurveda-Kköchen zubereitet. Hierbei wird viel Wert auf regionales Gemüse aus biologischem Anbau gelegt.

Anreisen
Das Hotel liegt etwa 15 Minuten vom Flughafen in Santa Cruz entfernt. Gerne vermitteln wir Ihnen einen passenden Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen. Die besten Nonstop-Verbindungen gehen ab den meisten Flughäfen dienstags, donnerstags und samstags. Gerne beraten wir Sie hierzu persönlich. Für die Anreise zum Hotel bestellen wir Ihnen gerne einen Transfer zum Selbstkostenpreis.

Enthaltene Leistungen

Übernachtung in der gewählten Zimmerkategorie

Ayurvedische, vegetarische Vollpension

Ayurvedische Getränke

Eingangsdiagnose, Abschlussgespräch und Konsultationen bei ayurvedischen Ärzten

Alle Anwendungen gemäß gebuchter Kur

Täglich Yoga oder Qi Gong

Einmal wöchentlich Meditation oder Yoga-Nidra

Ernährungs- und Lifestyleberatung

Einmal wöchentlich Ayurveda-Vortrag und Kochkurs

Persönliche und emotionale Begleitung während der Kur

NEUE WEGE Informationsmaterial

Zusätzlich bei der Panchakarma-Kur:

Ayurvedische Medizin

Spezialbehandlungen (Schmerzbehandlung, Gewichtsreduzierung, Schlafstörungen, etc.)

Ergänzende Therapieformen wie Akupunktur, Physiotherapie, Coaching, Osteopathie (die Kur beinhaltet 2 Behandlungen täglich)

Virechana (ayurvedisches Abführen)

Nasya (ayurvedische Nasenreinigung) – falls notwendig

Zusätzlich bei der Stärkungs-Kur:

Ayurvedische Medizin

Spezialbehandlungen (Schmerzbehandlung, Gewichtsreduzierung, Schlafstörungen, etc.)

Ergänzende Therapieformen wie Akupunktur, Physiotherapie, Coaching, Osteopathie (die Kur beinhaltet 2 Behandlungen täglich)

Virechana (ayurvedisches Abführen)

Nasya (ayurvedische Nasenreinigung) – falls notwendig

Energetische Behandlungen (Personal Coaching, Energetic Healing, Atemtechniken)

Zusätzlich bei der Abnehm-Kur:

Viermal Personal-Training im Galo Fitness-Studio

Nicht enthaltene Leistungen

Öko-Steuer der Gemeinde Santa Cruz in Höhe von 1 Euro pro Person / pro Tag (Wird maximal 5 Tage belastet, also maximal 5 Euro pro Person)

Wunschleistungen zusätzlich buchbar

Flug ab Ihrem gewünschten Abflughafen (Preis auf Anfrage)

Reiseversicherung (Preis auf Anfrage)

Flughafentransfer - pro Strecke € 18,–

Terminnr.VonBisPreis 
0PTP0201 1)14.02.202005.04.2020€ 1315,–
Anfragen
0PTP0201 1)06.04.202019.04.2020€ 1364,–
Anfragen
0PTP0201 1)20.04.202030.04.2020€ 1315,–
Anfragen
0PTP0201 1)01.05.202011.05.2020€ 1357,–
Anfragen
0PTP0201 1)12.05.202006.07.2020€ 1315,–
Anfragen
0PTP0201 1)07.07.202024.08.2020€ 1357,–
Anfragen
0PTP0201 1)25.08.202022.09.2020€ 1315,–
Anfragen
0PTP0201 1)23.09.202031.10.2020€ 1273,–
Anfragen
1) Preisbeispiel für 6 Kurtage in der Kategorie Doppelzimmer. Preisliste siehe oben!
Aus unserem Blog:

"Sie fühlen sich seit langem mal wieder zu Hause in ihrem Körper"

31.10.2019
Sonnenuntergang über dem Atlantik im Hotel Alpino Atlantico

Kennen Sie das?

Es ist morgens 6:30 Uhr. Sie betreten einen dunklen Raum, der nur durch Kerzen erhellt wird. Sie hören leise Musik, ein angenehmer Duft von Räucherstäbchen umspielt ihre Nase. Durch die bodentiefen offenen Fenster hören Sie das Meer rauschen. Sie wählen eine der bereitliegenden Yogamatten, setzen sich und atmen tief ein. Ebenso leise wie Sie zuvor, betreten auch andere Gäste den Raum. „Take your mind and bring it to the present moment“, sagt eine warme Stimme, die Stimme von Marco Vasconcelos, dem Yogalehrer. Und etwas später „just let go“ und Tränen rollen über meine Wangen. Es sind diese Tränen, die alle Sorgen, alle alltäglichen Kümmernisse wegspülen und nur den Augenblick, das Hier und Jetzt, übriglassen. Es ist o.k, alles ist o.k.

Kennen Sie das?

Später am Tag, es ist 11:30 Uhr, Sie gehen zu Ihrer Anwendung, der Raum ist für Sie vorbereitet. Sie werden nach Anweisung des Arztes behandelt, eingerieben, massiert. Sie finden Teile ihres Körpers nicht schön, Sie möchten sich so nackt und bloß normalerweise nicht zeigen. Doch durch den stets respektvollen, liebevollen und wohlwollenden Umgang der Therapeuten mit ihrem Körper, beginnen Sie loszulassen, das wohltuende Gefühl zuzulassen und sie fühlen sich seit langem mal wieder zu Hause in ihrem Körper, er ist nicht perfekt, aber sie spüren „your body is a gift from nature“ und er ist gut so wie er ist.

Kennen Sie das?

Es ist 13 Uhr, Sie betreten das Restaurant und sie riechen all die wunderbare Vielfalt der Gewürze in perfekter Harmonie. Sie riechen, Sie schmecken, Sie genießen - mit Blick auf das Meer - die wundervollen ayurvedischen Speisen, immer frisch zubereitet von den fleißigen und gut-gelaunten Köchinnen, die nach Möglichkeit jeden Wunsch erfüllen.

Kennen Sie das?

Ich durfte all dies und noch viel mehr im September/Oktober 2019 auf meiner allerersten Ayurveda-Reise kennenlernen.

Obrigado und Danke Hotel Alpino Atlantico auf Madeira. Namasté

Sonnenuntergang über dem Atlantik im Hotel Alpino Atlantico
Eine Ayurveda Kur direkt am Meer auf Madeira
Spüren Sie die wohltuende Wirkung einer ayurvedischen Massage!
Speisen Sie nach ayurvedischer Art auf Ihrem privaten Balkon
Genießen Sie die ayurvedische Vollpension während Ihrer Ayurveda Kur auf Madeira
Aussicht vom Hotel Alpino Atlantico auf das Meer
Dieser Beitrag wurde geschrieben von: Helene W.
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